🥜 THỰC PHẨM SỐ 1 Giảm Chuột Rút, Khỏe Gối, Ngủ Sâu | Dưỡng Chất VÀNG Cho Xương Khớp Người Cao Tuổi

Описание: Chuột rút, đau mỏi đầu gối và mất ngủ là ba vấn đề phổ biến nhất ở người lớn tuổi. Nhiều người nghĩ đó là dấu hiệu của tuổi tác, nhưng thật ra phần lớn đến từ việc cơ thể thiếu hụt một số dưỡng chất quan trọng.

Trong video hôm nay, Bác sĩ Phan Quang sẽ chia sẻ với quý vị về một loại thực phẩm được xem là “số một” trong việc ngăn ngừa chuột rút, làm khỏe khớp gối và giúp ngủ sâu hơn mỗi đêm. Đây là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc, rẻ tiền, có mặt ở hầu hết các gia đình Việt Nam, nhưng ít ai biết cách sử dụng đúng để đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu bí quyết đơn giản này để mỗi sáng thức dậy, cơ thể nhẹ nhàng, chân tay linh hoạt và tinh thần tràn đầy năng lượng nhé.

#songkhoe #dinhduong #kienthucsuckhoe #songtho #chuotrutbandem #daugoi #matngunguogia #thucphamchuachuotrut #daunanhloiich #khoexuongkhop #magiengungon #cacchuadaugoi #bacsipphanquang #suckhoenguoicaotuoi

💚Cảm ơn bạn đã đăng ký theo dõi và ủng hộ kênh Dr. Phan Quang!
-----------
📝Tiểu Sử Dr. Phan Quang:
Phan Quang là một chuyên gia dinh dưỡng và dược học từng công tác tại Viện Dinh dưỡng và Dược Học thuộc Đại học Harvard. Sau khi tốt nghiệp năm 2012, Anh đã và đang công tác tại Bệnh viện Great Ormond Street - Anh Quốc, ngoài thời gian công tác tại đây, Anh còn dành thời gian nghiên cứu sâu về dinh dưỡng học và cơ thể và chia sẻ kiến thức nghiên cứu được thông qua các video dễ hiểu, giá trị gửi đến người xem ở trên kênh Youtube.

🇫 Fanpage Chính Thức của tôi:
🔵   / drphanquang  
-------------
🛡Tuyên Bố Miễn Trừ Trách Nhiệm: Tài liệu và thông tin có trong kênh của Dr. Phan Quang chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung và không thay thế cho lời khuyên hoặc phương pháp điều trị y tế có hiểu biết. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​Bác sĩ của bạn để tìm cách điều trị bất kỳ bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe nào mà bạn có thể gặp phải.

#suckhoe #drphanquang