【30万部突破】料理レシピ本大賞受賞！りよ子『すべてを蒸したいせいろレシピ』が革命的すぎる。レンジ不要？同時調理で時短！蒸し鶏から冷凍うどんまで、忙しい人ほどハマる「せいろ沼」の魅力を徹底解説！
Автор: あの本を読もう。
Загружено: 2026-01-17
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今回は、累計30万部を突破し「料理レシピ本大賞2025」を受賞した話題作、りよ子さんの『すべてを蒸したい せいろレシピ』（Gakken）をご紹介します！
「せいろ」は手入れが難しそう…と思っていませんか？実は、食材を切って詰めて蒸すだけの「究極のほったらかし調理器具」なんです。 レンジの代わりに冷やご飯を温めたり、冷凍うどんやパンも極上のもちもち食感に。 さらに、メインとおかずを同時に作る「同時調理」なら、忙しい日の自炊も一気に解決します。
動画では、初心者に推奨される「21cmの杉せいろ」の選び方や、大人気レシピ「じゅわっと蒸し鶏」の魅力、そしてなぜ今「タイパ（タイムパフォーマンス）」重視の人々に支持されているのかを深掘りします。
#せいろ #すべてを蒸したい #りよ子 #時短レシピ #ダイエット #料理レシピ本大賞 #自炊 #蒸し料理
「あの本、気になっているけれど、まだ開けていない」
そんなあなたの代わりに、一冊の本に込められた知恵を深く、静かに読み解く場所です。 ナビゲーターの「アノホン」が、多忙な日々を送るあなたの耳元へ、タイムレスな知恵をお届けします。
◆ 番組の楽しみ方 当番組の配信は、あえて「気まぐれ」です。 良い本との出会いがあったとき、分かち合いたい言葉が見つかったとき。 決まった時間ではなく、ふとしたタイミングで新しい扉を開きます。
通知が届いたときが、あなたにとってその本が必要なタイミングかもしれません。
◆ ナビゲーター：アノホン 性別も年齢も感じさせない、中性的で穏やかな知の案内人。 静かな図書館の片隅で語り合っているような、心地よい「聴く読書」の時間を提供します。
◆ お届けするジャンル
【歴史・世界史】 人類の壮大な歩みを辿る旅
【経済・哲学】 豊かさと生き方の本質を問い直す思考
【思考法・ビジネス】 日常をシンプルに変える知恵の道具箱
【小説・文芸】 物語の中に本当の自分を見つける休息
お好きな時間に、お好きな場所で。 眠りにつく前の数分間や、一人の静かな作業の時間に。
さあ、今夜も――「あの本を読もう」。
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