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[명의 의학백과📖] 요요 현상은 왜 나타날까?
Автор: 고대병원
Загружено: 2024-10-23
Просмотров: 3011
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✔️ 우리 몸은 다이어트를 비상 상황으로 받아들여 기초대사량 줄이고 에너지 소비 최소화
✔️ 대신, 음식 섭취를 위한 갈망은 증가
✔️ 이때 다이어트를 소홀히 하면 지방이 빠른 속도로 증가
#다이어트 #요요 #비만
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