Stres vs pielęgnacja - jak zmniejszyć wpływ stresu na skórę i włosy?

Описание: Hej, Urodomaniaczki i Urodomaniacy!
Czy stres może wpływać na nasz wygląd? Niestety tak i to na wiele sposobów! 😬 W dzisiejszym odcinku, razem z ekspertkami – kosmetolog Patrycją Komudą i trycholog Sylwią Kubalą – poruszymy temat wpływu stresu na skórę i włosy, a także pokażemy Wam, jak dbać o siebie, by zminimalizować jego negatywne skutki.
Dowiecie się, dlaczego stres może powodować problemy skórne takie jak trądzik, przesuszenie czy podrażnienia, a także jakie składniki będą najlepiej wspierały skórę w tych trudnych dla niej momentach. Zajmiemy się także problemem osłabienia i wypadania włosów, co również może mieć swoje źródło w stresie. Poznacie sprawdzone sposoby na ochronę skóry głowy i poprawę kondycji włosów, aby były zdrowe, silne i lśniące. Oczywiście czasem działanie na własną rękę nie będzie wskazane. Gdy stres prowadzi do rozwoju szeregu poważnych chorób takich jak AZS, ŁZS czy łuszczyca, należy bezwzględnie udać się do specjalisty. Nasze ekspertki podpowiedzą Wam dziś, jakie objawy powinny być sygnałem o potrzebie zasięgnięcia profesjonalnej porady, a także do kogo skierować się z konkretnym problemem.

Jak oczywiście wiemy pielęgnacja to jednak nie wszystko, dlatego dziś porozmawiamy też trochę o szkodliwych nawykach, które często towarzyszą stresowi. Obsesyjne wyciskanie pryszczy, obgryzanie paznokci, wyrywanie włosów… brzmi znajomo? Spokojnie, mamy na to parę sposobów! Podpowiemy wam też, jakie zdrowe nawyki - odpowiednie techniki relaksacyjne czy zdrowa zbilansowana dieta – znacząco poprawią stan nie tylko Waszej skóry i włosów, lecz także samopoczucia🍃🧘‍♀️
Zostańcie z nami!

👉💜 Produkty, które pojawiły się w odcinku 💜
https://tinyurl.com/2864eyxh
-----------------------------
👉✨ Osobne linki do każdego produktu:
𝗻𝗮𝘄𝗶𝗹𝘇̇𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝘆 𝘀𝘇𝗮𝗺𝗽𝗼𝗻 𝗱𝗼 𝘄ł𝗼𝘀𝗼́𝘄 - 𝗧𝗢Ł𝗣𝗔 𝗛𝗔𝗜𝗥 𝗥𝗜𝗧𝗨𝗔𝗟𝗦
✔️https://tinyurl.com/mscs32ff
𝘀𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 𝘀𝘇𝗮𝗺𝗽𝗼𝗻 𝘀𝘁𝘆𝗺𝘂𝗹𝘂𝗷𝗮̨𝗰𝘆 𝘄𝘇𝗿𝗼𝘀𝘁 𝘄ł𝗼𝘀𝗼́𝘄 - 𝗣𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔𝗖𝗘𝗥𝗜𝗦
✔️https://tinyurl.com/4xt7jabc
𝗽𝗲𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 - 𝗽ł𝘆𝗻 𝗼𝗰𝘇𝘆𝘀𝘇𝗰𝘇𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝘆 𝗱𝗼 𝗸𝗮𝘇̇𝗱𝗲𝗴𝗼 𝘁𝘆𝗽𝘂 𝘀𝗸𝗼́𝗿𝘆 𝗴ł𝗼𝘄𝘆 - 𝗔𝗥𝗢𝗠𝗔𝗦𝗘
✔️https://tinyurl.com/mr3zzchy
𝘀𝗲𝗿𝘂𝗺 𝗱𝗼 𝗽𝗶𝗲𝗹𝗲̨𝗴𝗻𝗮𝗰𝗷𝗶 𝘀𝗸𝗼́𝗿𝘆 𝗴ł𝗼𝘄𝘆 - 𝗔𝗡𝗪𝗘𝗡 𝗗𝗔𝗥𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗖𝗟𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗜𝗡𝗘
✔️https://tinyurl.com/3u578hzd
𝗽𝗼𝗯𝘂𝗱𝘇𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝗮 𝘄𝘇𝗿𝗼𝘀𝘁 𝘄𝗰𝗶𝗲𝗿𝗸𝗮 𝗱𝗼 𝘄ł𝗼𝘀𝗼́𝘄 𝗶 𝘀𝗸𝗼́𝗿𝘆 𝗴ł𝗼𝘄𝘆 - 𝗦𝗜𝗘𝗟𝗔𝗡𝗞𝗔 𝗟𝗘𝗦́𝗡𝗔
✔️https://tinyurl.com/4cjs6urf
𝗲𝗺𝘂𝗹𝘀𝗷𝗮 𝗱𝗼 𝗺𝘆𝗰𝗶𝗮 𝘁𝘄𝗮𝗿𝘇𝘆 - 𝗡𝗔𝗖𝗢𝗠𝗜 𝗡𝗘𝗫𝗧 𝗟𝗘𝗩𝗘𝗟 𝗗𝗘𝗥𝗠𝗢
✔️https://tinyurl.com/52rhwwh9
𝗻𝗮𝘄𝗶𝗹𝘇̇𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝗮 𝗺𝗮𝘀𝗸𝗮 𝗱𝗼 𝘁𝘄𝗮𝗿𝘇𝘆 𝘄 𝗽ł𝗮𝗰𝗵𝗰𝗶𝗲 - 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗛𝗘𝗔𝗟
✔️https://tinyurl.com/4ccedvzm
𝗸𝗼𝗷𝗮̨𝗰𝗮 𝗺𝗮𝘀𝗸𝗮 𝘄 𝗽ł𝗮𝗰𝗵𝗰𝗶𝗲 𝗱𝗼 𝘁𝘄𝗮𝗿𝘇𝘆 𝘄 𝗽ł𝗮𝗰𝗵𝗰𝗶𝗲 - 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗛𝗘𝗔𝗟
✔️https://tinyurl.com/4p6vvyun
𝗸𝗼𝗷𝗮̨𝗰𝗮 𝗺𝗮𝘀𝗸𝗮 𝗱𝗼 𝘁𝘄𝗮𝗿𝘇𝘆 - 𝗪𝗛𝗘𝗡
✔️https://tinyurl.com/3wt68cf7
𝗽𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 𝗸𝗿𝗲𝗺 𝗱𝗼 𝘁𝘄𝗮𝗿𝘇𝘆𝘇 𝗰𝗲𝗿𝗮𝗺𝗶𝗱𝗮𝗺i - 𝗘𝗩𝗘𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗖𝗢𝗦𝗠𝗘𝗧𝗜𝗖𝗦
𝟲 𝗖𝗘𝗥𝗔𝗠𝗜𝗗𝗘𝗦
✔️https://tinyurl.com/4ay7nysj
𝗻𝗮𝘄𝗶𝗹𝘇̇𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝘆 𝗸𝗿𝗲𝗺 𝗱𝗼 𝘁𝘄𝗮𝗿𝘇𝘆 𝘇 𝗦𝗣𝗙𝟱𝟬 - 𝗖𝗘𝗥𝗔𝗩𝗘
✔️https://tinyurl.com/2hsuxxdv
𝘄𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗖 𝟭𝟱% - 𝗡𝗔𝗖𝗢𝗠𝗜 𝗡𝗘𝗫𝗧 𝗟𝗘𝗩𝗘𝗟
✔️https://tinyurl.com/mt5sc9mb
𝗸𝗿𝗲𝗺 𝘇 𝗸𝘄𝗮𝘀𝗲𝗺 𝘁𝗿𝗮𝗻𝗲𝗸𝘀𝗮𝗺𝗼𝘄𝘆𝗺 - 𝗕𝗔𝗡𝗗𝗜 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗣𝗥𝗢 𝗖𝗔𝗥𝗘
✔️https://tinyurl.com/29wfyetr

--------------

📱 POBIERZ Aplikację Hebe:
• Android: https://bit.ly/3mx0FJF
• IOS: https://apple.co/3mvDAXx

💄 YouTube:
• Subskrybuj kanał: https://bit.ly/SubskrybcjaUrodomaniaczki

❤️ Social Media:
• Facebook:   / hebepolska  
• Instagram:   / hebe.polska  
• TikTok:   / hebe_poland