Desayuno falso: café y bollería no te dan energía ⚠️
Автор: Bloguiteca
Загружено: 2025-11-08
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El médico y divulgador Manuel Viso advierte que desayunar un café solo junto a bollería industrial provoca picos de glucosa y un bajón de energía antes de media mañana. No es un desayuno “ligero” sino un error para tu rendimiento.
#Desayuno #Salud #Cafe #Bolleria #Nutrición
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