倪海廈：腸道毒素清光光！春季必吃「排毒王」綠竹筍與菠菜，便秘口臭全不見，連肚子都小一圈！
Автор: 倪師國學健康養生官方
Загружено: 2026-02-22
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很多長輩以為肚子變大是發福，西醫也只會開害人的軟便劑來抽乾你的命脈！這根本是不懂陰陽！在這個春雷打過、肝木生發的時節，腸子裡的宿便如果排不出去，濁氣往大腦一衝，引發中風，到時候神仙也救不了你！
這集影片，倪師要把老祖宗的救命底牌交給諸位。菜市場裡最便宜的綠竹筍跟菠菜，只要懂得中醫的陰陽配伍，就是最強的腸道清道夫！一破一立，幫你把幾十年的黑色宿便連根拔起，連大肚腩都平下去！
把自己的身體顧好，不拖累兒女，就是這個家最大的福報！請諸位務必點擊影片下方的【訂閱】按鈕，並開啟小鈴鐺，跟著倪師學真正的黃帝內經救命智慧！
也請大家在底下留言區打出：腸道清如水，百病不來找，闔家保平安！讓我們一起把這股老祖宗的善念與正能量傳遞出去！
⚠ 貼心提醒： 本視頻內容僅為健康知識分享，不構成任何醫療建議。 所提及的方法、營養素或生活方式調整，均不能替代專業醫生的診斷與治療。 如您有健康問題，請務必諮詢正規醫療機構。
【關於本頻道內容製作聲明】 本頻道內容取材自倪海廈老師生前講座及正統中醫，國學，命理典籍。部分畫面、音頻及文案整理使用了人工智慧（AI）工具輔助創作，旨在以更清晰、現代的方式傳承中醫養生。
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