동네 배구를 장악하는 방법

Описание: 동네 배구 대회 씹어먹는 가장 확실한 방법 🏐

고수들만 아는 개인 훈련의 비밀은 의외로 단순합니다.
🧱 1단계: 벽과 친구가 되어 볼 감각을 극한으로 끌어올리고,
🏠 2단계: 좁은 실내에서 누구도 따라올 수 없는 정교함을 만들면,
💥 3단계: 코트 위에서는 강력한 스파이크만 남게 됩니다.

결국 진짜 실력은 가장 지루한 곳에서 완성됩니다.

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