Тебе НЕ нужны жимы лёжа 100 кг
Автор: эфес
Загружено: 2026-02-18
Просмотров: 601
Описание: Культовые упражнения, громкие цифры и вечная гонка за весами. В этом видео - немного личного опыта, немного иронии и взгляд на тренировки без фанатизма и слепого следования «классике». Поговорим о прогрессе, анатомии, технике выполнения, эстетике и о том, почему иногда стоит тренироваться головой, а не эго.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: