Lo que NADIE te dice sobre beber tanta agua, explicado por SIMIO

Описание: Todo el mundo repite lo mismo: “toma más agua”.
Pero casi nadie te explica qué pasa realmente cuando te pasas… o cuando lo haces mal.

En este video, Simio te muestra el lado que no sale en los posts motivacionales:
cómo el exceso de agua puede afectar tus sales minerales, tu energía, tu rendimiento y hasta tu concentración.
Hablamos de hidratación inteligente, no de beber por moda.

Porque en la jungla moderna,
no gana el que copia consejos…
gana el que entiende su cuerpo. 🐒💧🍌

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📌 Inspirado en títulos de referencia:

“How Too Much Water Can Be Dangerous”

“The Truth About Overhydration”

“What Nobody Tells You About Drinking Water”

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Lo que NADIE te dice sobre beber tanta agua explicado por Simio

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