COMMENT DESCENDRE DES ESCALIERS EN ROLLER
Автор: Bonheur à Roulettes - Xavier Fifi
Загружено: 2017-09-16
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Comment franchir des marches en roller.
Que soit soit pour descendre des escaliers des trottoirs ou encore les monter, ça peut rester longtemps la même bataille !
Voilà les épates à suivre pour franchir n'importe quelles marches ou obstacles en roller.
1/ Fléchis tes genoux
2/ Place toi parallèlement à l'obstacle
3/ Met tout ton poids sur ta jambe d'appuis
3/ Place ton 1ier pied assez loin du bord ( de façon à avoir assez d'espace pour ramener le suivant )
4/ Transfert ton poids sur du côte de la jambe qui à franchis l'obstacle.
5/ Ramène le pied qui est resté à la traine : )
(6/ Reste genoux fléchis pour ta stabilité )
Te voilà prêt à franchir n'importe quel obstacle sur ton chemin.
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