COMMENT DESCENDRE DES ESCALIERS EN ROLLER

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Comment franchir des marches en roller.

Que soit soit pour descendre des escaliers des trottoirs ou encore les monter, ça peut rester longtemps la même bataille !

Voilà les épates à suivre pour franchir n'importe quelles marches ou obstacles en roller.

1/ Fléchis tes genoux

2/ Place toi parallèlement à l'obstacle

3/ Met tout ton poids sur ta jambe d'appuis

3/ Place ton 1ier pied assez loin du bord ( de façon à avoir assez d'espace pour ramener le suivant )

4/ Transfert ton poids sur du côte de la jambe qui à franchis l'obstacle.

5/ Ramène le pied qui est resté à la traine : )

(6/ Reste genoux fléchis pour ta stabilité )


Te voilà prêt à franchir n'importe quel obstacle sur ton chemin.

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