Migranya: què és i per què no és només un mal de cap | Pòdcast Veus de Bellvitge

Описание: La migranya no és un mal de cap fort .

És una malaltia neurològica que pot arribar a ser incapacitant i que encara avui continua envoltada de mites, incomprensió i estigma.

En aquest episodi del pòdcast Veus de Bellvitge parlem amb Albert Muñoz-Vendrell , neuròleg de la Unitat de Cefalees de l’ Hospital Universitari de Bellvitge i investigador de l’ IDIBELL , per entendre què és realment la migranya , per què no s’hauria de banalitzar i quines opcions de tractament hi ha actualment.

En aquesta conversa parlem de:

• Per què la migranya no és només dolor
• Què passa al cervell d’una persona amb migranya
• Per què pot aturar la vida quotidiana
• Diferència entre migranya episòdica i migranya crònica
• Tractaments actuals i per què no totes les migranyes són iguals
• L’impacte emocional i social d’una malaltia invisible

00:01:00 – 🧠 La migranya no és només un mal de cap

00:03:00 – 🧬 Base genètica i cervell hipersensible

00:05:00 – ⚡ Aura i símptomes neurològics previs

00:06:00 – 🔍 Per què fa tant mal la migranya?

00:07:00 – 🧲 Cal fer proves per diagnosticar la migranya?

00:09:00 – 📊 Migranya episòdica i migranya crònica

00:11:00 – ⏱️ Com és una crisi de migranya

00:13:00 – 📅 Viure pendent de la propera crisi

00:14:00 – 🔁 Desencadenants habituals de la migranya

00:16:00 – 🧘 Hàbits de vida que ajuden a controlar la migranya

00:18:00 – 🍫 Mites sobre aliments i migranya

00:20:00 – 🚨 Avisos abans d’una crisi (fase prodròmica)

00:23:00 – 🏃 Exercici físic i migranya

00:26:00 – 🧠 Migranya i salut mental

00:30:00 – 💊 Tractament de la migranya: agut i preventiu

00:33:00 – ⚠️ Risc d’automedicació i cronificació

00:38:00 – 🧪 Nous tractaments específics per a la migranya

00:39:00 – ✨ “M’ha canviat la vida”

00:41:00 – 💉 Botox i altres tractaments preventius

00:43:00 – ⏳ Què fer quan comença una crisi de migranya

00:45:00 – 🤝 Com acompanyar una persona amb migranya

00:50:00 – 👁️🗨️ Una malaltia invisible però discapacitant

00:52:00 – 📣 Missatge clau a les persones amb migranya

00:55:00 – ❌ Mites ràpids sobre la migranya

🎙️ El vídeopodcast està conduït per *Pau Vancells Luján*, farmacèutic del Servei de Farmàcia de l’Hospital Universitari de Bellvitge.

📌 Aquest contingut és divulgatiu i no substitueix una visita mèdica.
Si tens mals de cap recurrents o incapacitats, consulta amb un/a professional de la salut.

👇 Si aquest vídeo t’ha ajudat a entendre millor la migranya, comparteix-lo. Pot ajudar persones que fa temps que conviuen amb dolor i no se senten compreses.

🔎 RECURSOS RECOMANATS SOBRE MIGRANYA

🧠 INFORMACIÓ FIABLE I DIVULGACIÓ
Canal Salut – Migranya (Generalitat de Catalunya)
Informació clara i contrastada sobre què és la migranya, símptomes, diagnòstic i tractament.
👉 https://canalsalut.gencat.cat/ca/salu...

Desmuntamites: 5 falsos mites sobre la cefalea
Trenquem idees errònies freqüents sobre el mal de cap i la migranya.
👉 https://bellvitgehospital.cat/ca/aula...

🧪 RECERCA I NOUS TRACTAMENTS
Deu dies menys de migranya al mes en persones majors de 65 anys gràcies als nous anticossos monoclonals anti-CGRP
👉 https://bellvitgehospital.cat/ca/actu...

Bellvitge identifica que els criteris actuals poden infraestimar els beneficis dels tractaments biològics per a la migranya
👉 https://bellvitgehospital.cat/ca/actu...

🤝 ASSOCIACIONS DE PACIENTS
Asociación Española de Migraña y Cefalea (AEMICE)
Informació, suport i recursos per a persones amb migranya i cefalees, així com per a familiars.
👉 https://www.dolordecabeza.net/

Sociedad Española de Neurología (SEN) – Cefaleas y migraña
Materials divulgatius elaborats per especialistes en neurologia.
👉 https://www.sen.es

“Mi dolor de cabeza”, portal amb l’aval de la SEN i la Fundación del Cerebro
👉 https://www.midolordecabeza.org/

📌 Aquests recursos tenen caràcter informatiu i no substitueixen l’atenció mèdica individualitzada. Davant de símptomes persistents o invalidants, cal consultar amb un professional de la salut.

Enllaç per a subscriure's a la newsletter mensual de l’Hospital de Bellvitge, "Fes Salut" 👉 https://ja.cat/fessaluthub

migranya, mal de cap, migranya crònica, cefalea, tractament de la migranya, neurologia