Episódio 12 - Traumas, terapias e tabus com Carla Bairro
Автор: Joana Relva - Saúde Familiar Integrativa
Загружено: 2026-02-18
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Neste episódio do Sem Bata Branca, converso com a Carla Bairro sobre trauma, terapia, tabus e o poder da reparação na parentalidade.
Falamos de perdas gestacionais e de como trazer a verdade com cuidado às crianças, de culpa (a que aparece mesmo quando “sabemos que não faz sentido”), e de como o corpo guarda informação e pede integração.
Entramos também no tema que muda tudo no pós-parto: rede de apoio e comunidade, porque a maternidade pode ser profundamente transformadora, mas não foi feita para ser vivida em isolamento.
Levas deste episódio:
• como olhar para a tua história familiar sem te perderes na comparação
• o porquê de “pedir desculpa” ser uma ferramenta de vínculo (não fraqueza)
• como construir segurança emocional em casa, com reparação e presença
• a ideia-chave: o que não cuidamos, passa para os nossos filhos
Qual foi para ti o maior insight deste episódio? 👀
📍 Segue-nos:
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/ acarlabairro
Intro music from #InAudio: https://inaudio.org/Endless Sunrise
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