Как сохранить зрение работая за компьютером? Идеальная методика для тех, кто работает из дома

Описание: Как не посадить свое зрение при работе за компьютером? - это частый вопрос и распространенная проблема. Но есть выход!

Всего два теннисных мячика помогут каждому, кто будет правильно применять то, о чем я рассказала в этом видео.

Кстати, видео про гимнастику для глаз находится вот здесь -    • Гимнастика для глаз во время работы за ком...  

В Instagram в сториз показываю, что можно делать для себя во время работы за компьютером, а каждую пятницу провожу игры по прокачке копирайтерского мастерства и маркетинговой жилы -   / olia_turova  

На Facebook я делюсь полезными рекомендациями улучшения самочувствия для тех, кто работает за компьютером -
  / olhaturova  
  / oliaturova  

В Twitter я публикую ежедневные мысли и зацепившие меня цитаты из книг, которые читаю -   / krasotaibalans  

Применяйте! У Вас всё получится!

Music: https://www.bensound.com

#зрение #работаиздома #упражнение