سلطة الرمان والجرجير الخطيرة🥗أقوى سلطة شتوية لتقوية المناعة Delicious Pomegranate & Arugula Salad 🍎🌿

Описание: سلطة شتوية تقوي المناعة من أول لقمة ❄️🍎
سلطة الرمان والجرجير… طعم فخم وفوائد مذهلة!
أقوى سلطة شتاء طبيعية 100% 🌿
سلطة شتوية منعشة وغنية بالفيتامينات 💪
الرمان مليان مضادات أكسدة، والجرجير كنز صحي يقوي المناعة ويحسن الهضم 🌿
خيار مثالي للشتاء، خفيفة وسريعة وتناسب الدايت 👍
جربوها وخلّوها طبقكم اليومي في موسم البرد ❄️❤️


#سلطة_الرمان#سلطة_الجرجير#سلطات_صحية
#تقوية_المناعة#أكل_صحي#سلطة_شتوية#وصفات_سهلة
#وصفات_صحية
#HealthySalad
#WinterSalad
#HealthyFood
#CleanEating
#FoodReels#وصفات_دايت#وصفات_صحية
#Ghadeers_healthy_kitchen #مطبخ_غدير_الصحي


لمشاهدة فيديو طريقة عمل الجبنة الكريمي اضغط على الرابط أسفل 👇 👇
   • طريقة صنع جبنة كريمي منزلي طريقة سهلة جدا ...  


شرف ليّ انظمامك واشتراكك واعجابك في قناة مطبخ غدير الصحي
👇👇👇
   / @ghadeerhealthykitchen  

المكونات
جرجير
خيار ٢ كوب
برتقاله مقطعة
بصل أخضر مفروم نصف كوب
برش برتقاله
نعنع ربع كوب
رمان ٢ كوب

الصوص :
عصير ليمونة
زيت زيتون ربع كوب
سماق ملعقة
ملح حسب الرغبة
فلفل أسود
جبنة كريمي ملعقتان
عسل ملعقة


Ingredients:
Arugula
2 cups cucumber, chopped
1 orange, sliced
½ cup green onions, finely chopped
Zest of 1 orange
¼ cup fresh mint, chopped
2 cups pomegranate seeds

Dressing:
Juice of 1 lemon
¼ cup olive oil
1 tablespoon sumac
Salt to taste
Black pepper
2 tablespoons cream cheese
1 tablespoon honey


#trendingreels #healthy #healthyblogger #cookingphotography #transformation #foodmaker #cooking #like #follow #اكسبلور #اكسبلور_فولو #onepotmeal #onepiece #Patrice #rice #healthyfood #Instagram #Ohio #Maryland #florida #caribbean #africa #miami #lasvegas #explorepage #Today #Thisweek ##ترند #ترندات #شيف_بوراك #بلبن #بلبن #ترند_اليوم #شيف #شيف_المطبخ #شيف_عمر #شيف_بوراك #دايت
#Ghadeers_healthy_kitchen
#مطبخ_غدير_الصحي #وصفات_صحية #RamadanSpecialDrink​
#IftarDrinks​
#RamzanSpecial​
#IftarSpecial​
#RamadanRecipes​
#NonbuThirappu​
#RamadanSharbat​
#DoodhKaSharbat​
#SabudanaDrink​
#tapiocadrink​
#SummerDrinks​
#SummerSpecial​
#RefreshingDrinks​
#SummerRefreshingDrink​
#CoolingDrinks​
#IndianSummerDrinks​
#SharbatRecipe​
#PyaarMohabbathKaSharbat​
#DelhiSpecialDrink​
#RoseMilkDrink​

#HealthyIftar​
#NoSugarDrink​
#NaturallySweetened​
#AlmondDatesDrink​
#BadamMilk​
#ProteinRichDrink​
#EnergyBoostDrink​
#HealthyDessertDrink​
#CreamyHealthyDrinks​
#WeightLo

#طبخات#طبخ_منزلي#طبخ_اليوتيوبرز#طبخ_بيتي#طبخ_عربي#طبخة_ونص#طبخاتي#طبخات_سورية#طبخات_منزلية#طبخ_شرقي#طبخي#طبخات_رمضان#طبخة#طبخات_سهله#طبخ_سهل_سريع
#حمص
#حمص_مطاعم
#حمص_ناعم
#وصفات_سهلة
#وصفات_سريعة
#اكل_بيتي
#مطبخ_عربي
#مقبلات
#اكل_صحي
#وصفات_رمضان
#food
#hummus
#easy_recipes