จะฟื้นฟูสภาพจิตใจในเวลาสั้นๆ ได้อย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.979

Описание: เคยไหม?
เหนื่อยล้าแค่ไหน
แต่ชีวิตยังคงต้องไปต่อ
.
ในช่วงเวลาแบบนี้
เชื่อว่าสภาพจิตใจของแต่ละคน
ก็เริ่มที่จะย่ำแย่ หรืออยู่ดีๆ ก็รู้สึกแย่ขึ้นมา
แต่งานก็ต้องไปต่อ
หน้าที่ก็ยังคอยค้ำคอเราอยู่
.
ทำให้เกิดคำถามที่ว่า
เราจะสามารถฟื้นฟูสภาพจิตใจ
ในเวลาสั้นๆ ได้อย่างไร?
ไปหาคำตอบกันได้ใน 5M EP. นี้!
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast


ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่

Website: https://bit.ly/3oHFe99h
Facebook: https://bit.ly/32Oe4nW
Twitter: https://bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk
YouTube: https://bit.ly/2TyTXVg
TikTok: https://bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: https://bit.ly/3e4Tzax
Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g
Spotify: https://spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: https://apple.co/3oK1JKy
Instragram: https://bit.ly/2OMR30a
Clubhouse: @mttmclub