Eleştirilmekten Neden Bu Kadar Korkuyoruz? (İmgeleme Çalışması Hediyeli)

Описание: Giriş Bölümü: Hiç kendinizi, başkaları gerçek sizi tanısa sizden uzaklaşacakmış gibi hissettiniz mi? Ya da en ufak bir eleştiride yerin dibine giriyor gibi olduğunuzu? Eğer cevabınız evetse, ruhunuzun derinliklerinde bir yerlerde "Kusurluluk Şeması" ile savaşıyor olabilirsiniz.

Videonun İçeriği: Bu videoda, kendimizi neden yetersiz ve eksik hissettiğimizin psikolojik temellerine iniyoruz. Eleştiri karşısında yaşadığımız o yoğun gerginliğin aslında bugünün değil, geçmişin bir yansıması olduğunu keşfedeceğiz.

Neler Öğreneceksiniz?

Kusurluluk Şeması Nedir? Kendini hatalı, eksik veya değersiz hissetme halinin arkasındaki psikoloji.

Eleştiri Hassasiyeti: Neden en küçük geri bildirimleri bile kişisel bir saldırı gibi algılıyoruz?

Şemanın Kökenleri: Bu hisler çocukluğumuzda hangi mesajlarla tohumlandı?

İmgeleme Çalışması (Uygulamalı): Videonun sonunda, çocukluk anılarınıza giderek oradaki duyguları dönüştürmenize yardımcı olacak özel bir rehberli imgeleme çalışması sizi bekliyor.

Kapanış: Kendini sevmek ve kabul etmek bir yolculuktur. Bu video, o yolculuğun en önemli adımlarından biri olan "kendiyle barışma" sürecine ışık tutmak için hazırlandı. Eğer video size dokunduysa beğenmeyi ve kendi deneyimlerinizi yorumlarda paylaşmayı unutmayın. Şifa olması dileğiyle. 🌿



#kusurlulukşeması #yetersizlikhissi #psikoloji #kendinisevmek #şematerapi #özşefkat #çocukluktravmaları #imgelemeçalışması #kişiselgelişim #özgüveneksikliği