Dieta volumétrica de alimentación saludable - Mañanas Públicas
Автор: Televisión Pública
Загружено: 2021-06-25
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Romina pereiro nos cuenta en que consiste la dieta volumétrica, que se enfoca en una abundante cantidad de alimentos, y poca carga calórica. Esta dieta muestra cómo se puede comer con bajas calorías, ayudando a fomentar la pérdida de peso, pero seguir comiendo porciones satisfactorias de alimentos. El concepto de volumétrica es que al comer alimentos que sean bajos en calorías pero altos en densidad, usted puede comer cantidades más grandes de comida. La premisa es que muchas dietas fracasan porque no satisfacen o controlan el hambre adecuadamente.
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Conducción: Gabriel Corrado y Mariela Fernández
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