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Ejercicio aeróbico y de fuerza: claves para reducir la migraña
Автор: Imago Argentina
Загружено: 2026-01-16
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Un creciente cuerpo de evidencia muestra que la actividad física regular, tanto aeróbica como de fuerza, disminuye la frecuencia e intensidad de los ataques de migraña. Expertos citan estudios de The Conversation y Harvard Health Publishing que avalan estos beneficios, ofreciendo una alternativa segura y accesible a la medicación.
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