FULL BODY тренировка дома без оборудования - всё тело за 25 минут! Похудение и тонус.

Описание: Добро пожаловать на канал Fitberry!

Здесь вы найдете эффективные тренировки и советы по питанию, которые помогут вам достичь желаемой формы. Мы предлагаем тренировки для дома и зала, которые подойдут для любого уровня подготовки.

✅ Круговые, интервальные, функциональные, силовые и кардио тренировки
✅ Разбор техники выполнения упражнений
✅ Рекомендации и советы по питанию для лучших результатов

Тренироваться можно как дома, так и в зале, с инвентарём или без него. С нами вы сможете не только тренироваться, но и улучшить свой рацион для максимального результата!

Подписывайтесь, включайте уведомления и начинайте изменять свою жизнь уже сегодня!
Этот канал — для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее и увереннее в себе! 💪💥

Следите за техникой выполнения!

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _


МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

✅Instagram

  / kopytina_ka.  .

  / alisonka_tv.  .

✅ Facebook

/ 1advobfeaj - Екатерина Копытина

/ 168ejsu19e - Алиса Твелина

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _