Jak wprowadzić zmiany w swoim życiu
Автор: Wojciech Pytlarz
Загружено: 2022-11-13
Просмотров: 9062
Описание:
Wiele osób zastanawia się jak wprowadzić zmiany w swoim życiu.
Silna wola to najbardziej przeceniona metoda wprowadzania trwałych zmian w życiu. Mimo najlepszych intencji, statystyki sukcesów w trwałej utracie wagi, rzucaniu nałogów czy zmianie nawyków finansowych są porażające niskie.
Wydaje nam się, że jak coś postanowimy, zmotywujemy się i utrzymamy nowe zachowanie przez kilka dni, to najgorsze mamy już za sobą. W rzeczywistości, dopiero wtedy zaczyna się cała zabawa.
W tym filmie pokażę Ci, dlaczego nasza samokontrola zawodzi i jak zaprojektować dowolną zmianę, aby była trwale skuteczna.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: