Полная схема достижения цели (на основе психологии и стратегии)
Автор: Анна Штезель
Загружено: 2025-05-09
Просмотров: 1589
Описание:
Разберём, почему 95% людей сдаются, как выстроить стратегию, какие ошибки губят мотивацию, и как превратить цель в результат — даже если сейчас вы на нуле. Я покажу, как пошагово достичь цели в финансах, здоровье или отношениях — по моей авторской системе, которую прошли уже сотни учеников.
Таймкоды:
00:00 Вступление: зачем вообще нужен стратегический план
01:22 Почему 95% людей сливаются уже в первую неделю?
05:14 Главная ошибка — люди ставят цели «из головы»
08:52 Как определить свою настоящую цель (не навязанную)
11:04 Почему мотивация умирает и что делать вместо «хочу»
15:09 Формула достижения цели: 3 базовых компонента
17:33 Как выбрать направление: здоровье, деньги или любовь
19:18 Мои три клиента: кто и как достигал свои цели
21:52 Система: как я планирую на год, месяц и неделю
23:30 Прокрастинация, срывы, лень — как я убираю это у клиентов
25:02 Вся правда про дисциплину: как она формируется
29:50 Точка биохимического дна — и как подняться с него
33:19 Как поддерживать темп — даже когда нет вдохновения
34:53 Что делать, если цель кажется недостижимой
36:36 Моя личная история: срыв, перезапуск, результат
39:00 Как выглядит жизнь после достижения цели
40:26 Почему у вас получится: психология + система
41:59 Как попасть на мою программу
43:20 Результаты моих учеников
Анкета предзаписи на легендарный курс по достижению целей
https://forms.yandex.ru/u/681cc343eb6...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: