ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

RUTINA PARA PIERNAS 🔥💪🏻

Автор: Natally Fit

Загружено: 2025-07-17

Просмотров: 150

Описание: Te comparto esta rutina guiada para que puedas hacer en el gimnasio, presta atención a cada ejercicio, técnica, postura, cantidad de series y repeticiones.
Anota los pesos que utilizas y semana a semana ve aumentándolos de forma gradual para progresar en tu entrenamiento.

Sigue todas las novedades en mis redes sociales
Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/natally_fit...

TikTok 👉🏻 https://www.tiktok.com/@natally_fit?_...

Gimnasio We Fitness 👉🏻 https://www.instagram.com/wefitnessuy...

www.wefitness.com.uy

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
RUTINA PARA PIERNAS 🔥💪🏻

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

RUTINA SUPER EFECTIVA DE PIERNAS EN CASA

RUTINA SUPER EFECTIVA DE PIERNAS EN CASA

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Путина предали? / Требование досрочных выборов президента

Путина предали? / Требование досрочных выборов президента

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от иммунодиетолога Марины Розенштейн

The Best Gym Motivation Music 2023  Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin  Who Win

The Best Gym Motivation Music 2023 Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin Who Win

Avicii, Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix & Kygo, The Chainsmokers Style - Summer Vibes #12

Avicii, Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix & Kygo, The Chainsmokers Style - Summer Vibes #12

5 упражнений, которые ОПАСНЫ для пожилых после 60 лет — врачи предупреждают!

5 упражнений, которые ОПАСНЫ для пожилых после 60 лет — врачи предупреждают!

RUTINA EXTREMA PARA GLÚTEOS - 6 MINUTOS

RUTINA EXTREMA PARA GLÚTEOS - 6 MINUTOS

После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует

После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

GODZINA ZERO #165: ROBERT MAZUREK I PROF. ANDRZEJ NOWAK

GODZINA ZERO #165: ROBERT MAZUREK I PROF. ANDRZEJ NOWAK

Бунт рабочих в Минске? / Катастрофа на “МАЗе” / Гомельский гигант на грани краха / BYстро.NEWS

Бунт рабочих в Минске? / Катастрофа на “МАЗе” / Гомельский гигант на грани краха / BYстро.NEWS

Это ЛУЧШАЯ молочка для Диабетиков! Держи сахар в норме

Это ЛУЧШАЯ молочка для Диабетиков! Держи сахар в норме

Музыка для работы активна и счастливая - счастливая музыка в магазинах, кафе | Deep House Mix 2024 #

Музыка для работы активна и счастливая - счастливая музыка в магазинах, кафе | Deep House Mix 2024 #

Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей

Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Эти 7 продуктов не содержат сахар и углеводы🙌

Эти 7 продуктов не содержат сахар и углеводы🙌

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]