Синдром тотального контроля и гиперответственности

Описание: Вы всё держите под контролем.
Продумываете наперёд. Перестраховываетесь. Рассчитываете риски.
🔰 ⭐️ Обучающие курсы:
https://sherbanskaya.com/
➖➖➖➖➖➖
И при этом внутри — тревога. Напряжение. Ощущение, что расслабляться нельзя.

Синдром тотального контроля часто идёт рука об руку с гиперответственностью:
«Если не я — то никто».
«Всё зависит от меня».
«Я должна справиться сама».

Снаружи это выглядит как сила.
Внутри — как хроническое давление и усталость.

В этом видео мы разберём: почему возникает потребность всё контролировать откуда берётся ощущение, что мир небезопасен как гиперответственность лишает лёгкости и доверия и что происходит, когда человек начинает опираться не только на ум, но и на более глубокую внутреннюю опору

Это не про отказ от ответственности.
Это про переход от напряжённого контроля к зрелому доверию.

Если вы устали «тащить всё на себе» — этот эфир для вас.

🏁Смотри также другие видео:
🎥 Обида на отца | Как наладить отношения с Папой    • Как простить отца и отпустить обиду? Пошаг...  
-
🎥 Наладить отношения с Мамой    • Отношения с мамой | Наладить отношения с  ...  
-
🎥 Как развить Сексуальность и Сексуальную энергию    • Развитие Сексуальности - Практики для увел...  
-
🎥 Три опоры крепких отношений    • Три опоры крепких отношений. Проверьте сов...  
-
🎥 Активация Силы Предков    • Связь с Предками . Сила Рода и как ее восс...  
➖➖➖➖➖➖
Контакты:
Диана Щербанская - трансформационный тренер по отношениям мужчины и женщины, духовный учитель, мастер женских практик, психолог, специалист в области коммуникации и развития бизнеса. Более 30 лет практики и опыта в обучающей сфере.
🌐 сайт : https://sherbanskaya.com/
-
📲 Мой instagram   / sherbanskaya.diana  
-
Facebook   / dianasherbanskaya  
-
Телеграм https://t.me/sherbanskaya

Каждый четверг в 12:00, на этом канале проходит прямая трансляция. Во время эфира вы можете получить ответы на любые вопросы.

🔰 Обучающие курсы Дианы Щербанской: https://sherbanskaya.com/

💲🚀С вопросами о сотрудничестве писать, продюсеру Юре   / kuchyn_yura  
#гиперответственность #контроль #психология

Таймкод 🔻
Синдром тотального контроля и гиперответственности.
00:00:00 Вступление.
00:01:50 Гиперответственность.
00:03:50 Гиперконтроль.
00:05:05 Ответственность не по возрасту.
00:07:00 Работа со страхом.
00:08:25 Страх отпустить контроль.
00:09:20 О спонсорском канале.
00:10:30 Помочь самим себе.
00:11:45 Синдром тотального контроля. Внутренний критик.
00:15:19 Приглашение на МК "Пробуждение внутренней разумности".
00:16:55 Кого мы боимся.
00:19:00 Внутренняя разумность и гиперконтроль.
00:22:20 Кто может быть контролером.
00:25:54 Практика.
00:27:00 Познакомиться со своими внутренними тенями.
00:29:00 Держать внутренний контроль.
00:33:00 Внутренняя война забирает энергию.
00:37:10 О коучинге Гармоничные отношения.
00:39:30 Ключ к исцелению отношений с мамой.
00:44:00 Источник мудрости и энергии жизни.
00:47:20 Высвободить внутреннюю энергию.
00:48:37 Синдром отделенности.
00:50:22 Стать взрослым, опорой себе.
00:51:38 Дать поддержку травмированному внутреннему ребенку.