6 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ

Описание: Есть много факторов, которые влияют на эффективность тренировки. Когда мы хотим набрать массу или просушиться - продуктивность тренировки очень важна. И я хотел бы рассказать про 6 вещей, которые не стоит делать перед тренировками.
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК:
✅Информация по программе тренировок - https://mikeboreyko.com
✅Telegram - https://t.me/boreyko_mike
✅Мой инстаграм -   / boreyko.misha  
#тренировки#фитнес#советы