Избавьтесь от страха всего за 15 минут | Дыхательная медитация для обретения спокойствия в хаосе

Описание: Шагните в царство спокойствия и овладейте искусством умиротворения в нашем 15-минутном дыхательном путешествии.

Этот сеанс, разработанный как практика «Макродозы», станет вашим вратами к безмятежности, помогая вам освободиться от страха и обрести глубокую, непоколебимую внутреннюю тишину — независимо от внешнего хаоса.
В этом медитативном путешествии вас направят к обретению покоя перед лицом неизвестности. Сеанс начинается с создания безопасного пространства, приглашая вас почувствовать себя укорененным и уверенным в себе, исследуя глубины своей внутренней силы. С каждым ритмичным вдохом вы научитесь отпускать страх и принимать возможности, таящиеся в неопределенности.

↳ Приготовьтесь к глубокому погружению в серию дыхательных схем — от половинного вдоха до ускоренного, завершающегося 90-секундной задержкой дыхания. Каждая фаза предназначена для развития вашей устойчивости и более прочного закрепления в вашей силе. По мере того, как музыка и ваше дыхание синхронизируются, вы почувствуете подъем энергии, готовые преодолеть страх и вернуть свою врожденную силу.

------

🎁 Бесплатные загрузки:
▸ «Квантовый скачок к вашей божественной цели» (MP3) → https://stan.store/returntosound/p/qu...
▸ «Ритуализируйте свой творческий процесс» (PDF) → https://stan.store/returntosound/p/ri...

🎧 Погрузитесь глубже в Return To Sound → https://www.returntosound.com
• Откройте полный архив треков
• Получите доступ к 5–60-минутным путешествиям без рекламы
• Смотрите трансляции сакральных дыхательных практик, мантр и медитаций

💻 «Глубокая работа» (The Deep Work Dojo) → https://www.returntosound.com/deepwor...
Ускоритель творческого мастерства для перестройки вашей нервной системы, активации сфокусированного потока и рождения ваших самых смелых творений.
Количество мест ограничено. Подайте заявку на участие в следующем наборе.

✨ Подпишитесь на канал SHIVARASA на YouTube → https://www.youtube.com/@SHIVARASA?su...

—

SHIVARASA — звуковой оракул, алхимик ритма и создатель RETURN TO SOUND — священного музыкального святилища, сочетающего глобальный бас, дыхательные техники и закодированные в душе мантры для пробуждения тела, очищения энергии и возвышения состояния бытия.

🎵 Слушать на Spotify → https://spoti.fi/3riXzuw
📸 Instagram →   / shivarasa  
🧭 Творческое наставничество 1:1 → https://www.shivarasa.com/mentorship

⚠️ Отказ от ответственности за дыхательные практики:
Всегда практикуйте дыхательные практики в безопасном месте (ни в коем случае не за рулем, в воде или при работе с механизмами). Это не медицинская рекомендация. Прислушивайтесь к своему телу. При необходимости обратитесь к врачу.

-------------
#ШИВАРАСА #ПутешествиеДыхания #МгновенноеУспокоение #ПреобразованиеСтраха #ПринятиеНеизвестного #УправляемоеДыхание #ОсознанноеДыхание #СнятиеСтресса #ВнутреннийПокой #ОсвобождениеОтСтраха #ПрактикаУтверждения #ДуховнаяАлхимия