растяжка для пожилых людей с ограниченными возможностями

Описание: Растяжка для пожилых людей с затекшим телом.
Если вам больше 50 и вы чувствуете некоторую скованность, посвятите качественные 24 минуты своему драгоценному телу, пока я проведу вас через легкую и приятную растяжку всего тела.

Вы не можете остановить старение, но вы можете замедлить его — работайте над собой и станьте на 15 лет моложе вместе со мной.

Наслаждайтесь.

Джеки

~~~Поддержите DoNotAge.org~~~
Йога — моя главная стратегия здорового старения, за которой следует здоровое питание. Мое другое секретное оружие — это чистые добавки, которые я принимаю от DoNotAge. Я очень рекомендую их — посмотрите, перейдя по ссылке ниже, и используйте мой код скидки (15YEARS) для получения 10% скидки.

▶︎ https://donotage.org?dna_link=1213

~~~Запишитесь на онлайн-курс «Сильное тело – молодой мозг» для людей старше 50 лет~~~
Прогрессивный видеокурс со специальными упражнениями, доказавшими свою эффективность в замедлении или обращении вспять процессов старения в организме и мозге, помогая предотвратить деменцию, болезнь Альцгеймера, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз и другие проблемы со здоровьем, связанные с возрастом и образом жизни.

▶︎ https://jackie-s-school-1672.thinkifi...

~~~Поддержите меня и станьте патроном~~~
▶︎   / essentialyoga15yearsyounger  

~~~Поддержите меня на PayPal, чтобы я могла создавать больше отличных видео для вас!~~~
▶︎ https://www.paypal.com/donate/?hosted...

~~~Запишитесь на студийные и онлайн-занятия~~~
▶︎ https://www.essentialyoga.com.au/clas...

~~~Смотрите другие похожие видео~~~
▶︎ Йога после 50:    • after 50 yoga  
▶︎ 15-минутная легкая прямая йога Упражнения йоги для позвоночника:    • 15 minute easy stiff spine yoga  exercises  
▶︎ Растяжка для снятия скованности в теле:    • stretching for stiff body  

~~~Подписывайтесь на мои аккаунты в социальных сетях~~~
▶︎ Веб-сайт | https://www.essentialyoga.com.au
▶︎ Facebook |   / essentialyogabusselton  
▶︎ Instagram |   / essential_yoga_wa  

Спасибо за просмотр! Если вам понравилось это видео по йоге.

❤️Не забудьте поставить лайк, поделиться и подписаться на мой канал, чтобы каждую неделю получать бесплатные видео по йоге и поддерживать качественную бесплатную йогу для всех❤️
▶︎    / essentialyoga15yearsyounger  

👇Вы можете оставить комментарий ниже, какой урок вы хотели бы увидеть следующим.

Предупреждение: Джеки Кларк (Essential Yoga) рекомендует проконсультироваться с врачом относительно применимости любых рекомендаций и следовать всем инструкциям по технике безопасности перед началом любой программы упражнений. При участии в любых упражнениях или программах упражнений существует вероятность получения травмы. Если вы участвуете в этих упражнениях или программах упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях и принимаете на себя весь риск получения травмы.

- - - - - - - - -
#yogaforstiffbody #yogawithjackie #yogastretch #yogaforflexibility #yogaforstrength #yogaforbalanceandflexibility