Стройность ради жизни. Честный разговор с психологом Ириной Кожевниковой о марафоне «Стройность»

Описание: Стройность — это про здоровье. Здоровье бывает физическое, эмоциональное, психическое, финансовое, ментальное. Все, что мы имеем - это не только физическое тело это еще и большое количество нас вокруг нас и внутри нас.

Марафон стройность не о стройности ради стройности, а о стройности ради жизни.

Содержание видео:

00:00 Введение: Кто такой Дмитрий Еськов и Ирина Кожевникова
00:20 Что такое марафон "Стройность"? Основная идея
01:00 Стройность как комплексное здоровье: физическое и эмоциональное
01:40 Почему стройность важна для жизни, а не ради формы
02:20 Как пришла идея создать марафон "Стройность"
03:00 Важность внутреннего состояния для достижения стройности
03:40 Различие между внутренней и внешней игрой
04:20 Пирамида Дилтса: уровни изменений и достижения целей
05:00 Заключительные мысли: идентификация и личностные изменения
05:40 Прощание и объявления о следующих встречах

💻 Telegram-канал «Стройность» https://t.me/+iqX7B1oC5tdjOGNi

Ирина Кожевникова - проводник, психолог, коуч, наставник по счастливой жизни, основатель РЦ «Солнце в небе», создатель марафона «Стройность».

☀️ Ретритный центр «Солнце в Небе» :
Условия и цены : https://www.suninsky.ru
Телеграм : https://t.me/suninsky_rc
  / suninsky_retreat  

👉 ПОДПИШИТЕСЬ на канал
👍 ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК если, вам понравился выпуск
✍️ НАПИШИТЕ нам в комментариях.
МЫ ЦЕНИМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ!

#СолнцеВНебе #стройность #теловголове #ретритныйцентр