PSICOLOGÍA para DORMIR MEJOR: REFLEXIONES que LIBERAN tu MENTE del ESTRÉS | Carl Jung

Описание: Psicología para dormir mejor: reflexiones que liberan tu mente del estrés. Esta noche no vienes a “aguantar” tu mente: vienes a comprenderla. En esta guía de psicología junguiana, vas a soltar el peso del día, calmar el ruido interno de la Persona y volver al centro del Self, donde la calma no depende de nada externo. Respira… y deja que tu inconsciente te sane mientras duermes.

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✨ ¿Qué vas a descubrir en este video?
• Por qué tu Sombra emocional se activa justo cuando apagas la luz… y cómo convertirla en calma.
• El “punto ciego” del estrés que casi nadie ve: una señal silenciosa del inconsciente.
• Un cambio interno que apaga el ruido mental y te devuelve la paz interior
• Los arquetipos que aparecen en la noche y lo que revelan sobre tu cansancio emocional.
• La verdad sobre el apego/desapego a lo que “deberías” controlar… y cómo soltarlo para dormir.
• Una práctica simple para sentir seguridad interna, aunque haya ansiedad, vacío afectivo o herida de abandono.
• Señales sutiles de sincronicidad que tu psique usa como brújula cuando estás por sanar.

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