美脚のプロが解説ハイヒールを履いても脚が細くなる矯正エクササイズ
Автор: 森拓郎
Загружено: 2020-05-01
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美脚作りのプロ、森拓郎が、ハイヒールを履く時のコツや、あなたは何センチまでのハイヒールが履けるのか、ハイヒールで脚がねじれる原因を解説。
ハイヒールを履きこなすエクササイズ。
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