Боли в ноге футболиста устранены за 60 минут! — Mikes Sports Massage
Автор: Mikes Sports Massage
Загружено: 2025-11-21
Просмотров: 65863
Описание:
⚽ Боль в ноге у футболиста УСТРАНЯЕТСЯ за 60 минут! | Спортивный массаж Майка
Сегодня я работаю с футболистом, который страдает от зажатости и боли в ногах, вызванных интенсивными тренировками, большими игровыми нагрузками и ограниченным временем восстановления. Используя техники целенаправленного спортивного массажа, включая глубокую проработку тканей, миофасциальный релиз, триггерную терапию и расширенную растяжку, мы восстанавливаем подвижность, уменьшаем боль и снова готовим его к игре.
Будь вы футболистом, бегуном или просто тем, кто испытывает усталость ног, это видео даст вам реальное представление о том, как профессиональный спортивный массаж может улучшить спортивные результаты и ускорить восстановление.
👉 Что вы увидите в этом видео:
Оценка движения + мышечный дисбаланс
Лечение квадрицепсов, подколенных сухожилий и икроножных мышц
Триггерные точки + техники глубокого проработки тканей
Восстановление подвижности
Результаты до и после
🔔 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы узнать больше о реальных методах лечения, советах по реабилитации и стратегиях повышения эффективности.
📍 Запишитесь на сеанс в Zeers Therapy:
www.zeerstherapy.co.uk
Instagram/TikTok @mikesportsmassage_
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: