Боли в ноге футболиста устранены за 60 минут! — Mikes Sports Massage

Описание: ⚽ Боль в ноге у футболиста УСТРАНЯЕТСЯ за 60 минут! | Спортивный массаж Майка

Сегодня я работаю с футболистом, который страдает от зажатости и боли в ногах, вызванных интенсивными тренировками, большими игровыми нагрузками и ограниченным временем восстановления. Используя техники целенаправленного спортивного массажа, включая глубокую проработку тканей, миофасциальный релиз, триггерную терапию и расширенную растяжку, мы восстанавливаем подвижность, уменьшаем боль и снова готовим его к игре.

Будь вы футболистом, бегуном или просто тем, кто испытывает усталость ног, это видео даст вам реальное представление о том, как профессиональный спортивный массаж может улучшить спортивные результаты и ускорить восстановление.

👉 Что вы увидите в этом видео:

Оценка движения + мышечный дисбаланс

Лечение квадрицепсов, подколенных сухожилий и икроножных мышц

Триггерные точки + техники глубокого проработки тканей

Восстановление подвижности

Результаты до и после

🔔 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы узнать больше о реальных методах лечения, советах по реабилитации и стратегиях повышения эффективности.

📍 Запишитесь на сеанс в Zeers Therapy:
www.zeerstherapy.co.uk

Instagram/TikTok @mikesportsmassage_