ДИАБЕТ 2 ТИПА НЕ ПРИГОВОР: КАК ЕГО ОТМЕНИТЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК

Описание: https://028.uno/yt1-БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕРНЕТ-ПРАКТИКУМ "Как Победить Диабет"

📌 Диабет 2 типа — это не приговор и не пожизненный приговор таблеткам.
Проблема не в поджелудочной железе, а в инсулинорезистентности, которую можно обратить.

🔥 В этом видео вы узнаете:
— Почему диабет 2 типа НЕ является необратимым заболеванием
— Что на самом деле мешает снижению сахара
— Почему метформин не решает проблему
— Как снизить инсулин естественным путём
— Какие продукты запускают восстановление чувствительности к инсулину
— Как за 90 дней стабилизировать сахар без жёстких диет

🔜 Не пропустите следующее видео — там мы продолжаем говорить о здоровье и о том, как поддерживать организм естественными методами!

💬 Напишите в комментариях:
Какой у вас сахар натощак?

📣 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о здоровье и восстановлении организма.

📚 Все материалы и программы:
https://028.uno
📲 Telegram: https://t.me/+u2FyxNLv3cA3ZjMy
🎵 TikTok:   / tsalenchuk  
📘 Facebook:   / igor.tsalenchuk  

#Международный_Институт_Здоровья_Человека #IIHH #ИгорьЦаленчук #ДокторЦаленчук
#диабет #инсулин #сахар

⏱️ ТАЙМИНГ:
00:00 — Диабет 2 типа: правда, которую не говорят
01:20 — Почему диабет — не болезнь поджелудочной
02:06 — Инсулинорезистентность как корень проблемы
03:10 — Почему таблетки не решают проблему
04:26 — Что можно есть при диабете
05:44 — Питание с низкой гликемической нагрузкой
06:14 — Интервальное питание и снижение инсулина
07:24 — Физическая активность и чувствительность к инсулину
08:35 — Как убрать висцеральный жир
09:40 — Стресс и кортизол
10:47 — Микробиом и диабет
12:22 — Какие анализы нужно контролировать
13:06 — Как обратить диабет без таблеток

❓
🔹 Можно ли вылечить диабет 2 типа?
Да. В большинстве случаев диабет 2 типа обратим при правильном питании и снижении инсулинорезистентности.

🔹 Почему таблетки не решают проблему?
Потому что они снижают сахар, но не устраняют причину — высокий инсулин.

🔹 Можно ли отменить метформин?
Да, но только постепенно и под контролем врача.

🔹 Нужно ли полностью убирать углеводы?
Нет. Важно снизить гликемическую нагрузку, а не голодать.

🔹 Через сколько видно результат?
У большинства людей улучшения начинаются через 2–4 недели.