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ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA EN DEPORTES DE COMBATE
Автор: FS Nutrición & Combate
Загружено: 2026-02-18
Просмотров: 25
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La resistencia en los deportes de combate no es simplemente “aguantar más”.
Es la capacidad de mantener potencia, velocidad, precisión y toma de decisiones bajo fatiga.
En deportes de combate no gana el que más corre…
Gana el que mejor gestiona su energía.
Si sos entrenador, atleta o preparador físico, este contenido te va a ayudar a entender cómo estructurar mejor el entrenamiento y evitar caer en modelos genéricos que no respetan la fisiología del combate.
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