¿Y si no eyacula por mucho tiempo? Uróloga explica qué ocurre después de los 60

Описание: #saludmasculina #prostatecancer #urología

¿Semanas sin eyacular? ¿Eso afecta la próstata, la erección o el deseo? En este video aclaro mitos vs. realidad y te explico qué sí cambia y qué no cuando la eyaculación se vuelve poco frecuente, además de ajustes sencillos para cuidar tu salud íntima sin obsesionarte con números.

Soy la Dra. Adriana, uróloga. Hablaremos de la diferencia entre correlación y causalidad en los estudios sobre frecuencia eyaculatoria, de cómo el cuerpo gestiona los periodos de baja actividad (reabsorción, emisiones nocturnas), de la llamada “congestión pélvica” y de señales útiles para saber si todo va bien. También te comparto hábitos prácticos: mejorar la circulación, recuperar estímulos regulares sin prisa, bajar el estrés, evitar irritantes (alcohol, cafeína, tabaco, ultraprocesados) y revisar medicamentos que podrían impactar la respuesta sexual.

Importante: este contenido es informativo y no sustituye la consulta médica. Si notas dolor persistente, sangre en el semen, dificultad sostenida para orinar o para lograr la erección, consulta a tu profesional de confianza.

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Capítulos:
00:00 – Intro: ¿cada cuánto eyacular es saludable?
00:38 – ¿Conviene hacerlo seguido o espaciarlo?
01:26 – Estudios: correlación ≠ causalidad
02:20 – Si pasas mucho tiempo sin eyacular: ¿qué hace el cuerpo?
03:10 – “Blue balls” o congestión pélvica: qué es y qué no
03:48 – Cáncer de próstata: mitos y realidades
04:32 – Señales de buen funcionamiento en tu vida íntima
05:06 – Ajuste 1: circulación y movimiento diario
05:42 – Ajuste 2: estímulos regulares sin prisa
06:18 – Ajuste 3: bajar estrés y mejorar el sueño
06:52 – Ajuste 4: alcohol, cafeína, tabaco y ultraprocesados
07:28 – Ajuste 5: medicamentos que pueden influir
08:02 – Pareja y comunicación: menos presión, mejor respuesta
08:32 – Mini-resumen: lo esencial para llevar
09:10 – Señales de alarma y cuándo consultar
09:38 – Plan simple para esta semana
10:05 – Cierre y llamada a la acción


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