פרק 16- תזונה נכונה- איך לאכול כדי להרגיש טוב

Описание: איך ננהל את התיאבון ונמנע מהתקפי רעב,
עקרונות התזונה הבריאה לטווח הארוך


המשיכו לעקוב אחריי -
פייסבוק - ⁠  / ⁠  


אינסטגרם - ⁠https://www.instagram.com/orlysoher27...


טיק טוק - 
⁠https://www.tiktok.com/@orlysoher?_t=...




אתר - ⁠https://www.orlysoher.co.il⁠


ווטסאפ - ⁠https://api.whatsapp.com/send?phone=9...

#אורליסוהר #podcast #ירידהבמשקל #דיאטה #גוףונפש #תזונה #תזונהנכונה