Стейк из цветной капусты
Автор: Готовим с Эллой Ивановой MamaElla
Загружено: 2025-09-22
Просмотров: 815
Описание:
Дорогие друзья!
Сегодня мы с вами из самого простого ингредиента.
Приготовим супер блюдо.
Цветная капуста богата витаминами, такими как витамин С, витамины группы В и многие другие витамины и минералы.
Для того чтобы восполнить нехватку в организме витамина С, надо скушать 200-300 гр. цветной капусты.
Мы с вами приготовим стейк из цветной капусты, из одного кочана можно вырезать 2-3 стейка.
Это очень вкусно и просто.
Ингредиенты
1 цветная капуста
2-3 столовые ложки растительного масла
перец душистый
перец черный
копченая паприка
соль по вкусу
30-40 гр.сыра
Последовательность
Из капусты вырезаем стейки, только потом удаляем листья
Разогреваем духовку до 180 градусов
Соединяем оливковое масло специи и пряности. Смазываем стейки
Запекаем стейки 15-20 минут до румяной корочки
Переворачиваем, смазываем маслом
Ставим в духовку на 10 минут, это очень вкусно и просто.
За пару минут до готовности посыпаем сыром.
Приятного аппетита. Добра и любви
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: