နောက်ကျော လက်ပြင်ကြော လက်ကောက်ဝတ်နာ၊ မျက်စိမှူန်
နောက်ကျောအောင့် ၊ ကြွက်သားရောင်ခြင်း
ကံတွေညံ့နေရင် ဒီကုသိုလ်တစ်ခုသာပြုပေးလိုက်ပါ #ပါချုပ်ဆရာတော်တရားများစုစည်းရာ #တရားတော်များ #dhamma
ဝမ်းချုပ်
နောက်ကျောအောင့်ခြင်း
သင်ဘာကြောင့် ခါးနာနေလည်းဆိုတာ ဒီ ဗွီဒီယိုလေးကြည့်ပီးခွဲခြားလိုက်ပါ#ခါးနာ #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ
ရင်ကျပ် ချောင်းဆိုး အဆုတ်မှာ အနာဖြစ်
လူတစ်ယောက်ရဲ့ စရိုက်အစစ်ကို ဒီအချိန်မှာ မြင်နိုင်တယ်။ #DhammaLight
သင့် ကျောက်ကပ် ကောင်းမကောင်း အိမ်မှာပဲ ဒီ ၇ ချက်နဲ့ စစ်ပါ ...
မျက်လုံးပူ ညဘက် ဆီးခဏ ခဏသွား ဗောက်ထ ဆံပင်ကျွတ် ခြေလက်အေး
ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က အချက်ပြ လက္ခဏာများ | Referred Pains of the human Body
ရောဂါစုံတာ အပူများလို့ပါ
” အသည်းအဆီဖုံးရောဂါကို အမြန်ဆုံးပြန်ကောင်းစေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေက ဘာတွေလဲ...” (ဆရာကြီးဦးရန်အောင်)
သံပုရာ ပျားရည် သောက်သင့်လား
အဆုပ်ထဲရေဝင်တဲ့အခါ ဖြစ်တဲ့ လက္ခဏာနဲ့ ကုသပုံ
လေနှင်ခြင်း၊ အထက်ကိုလေဆန်ခြင်း
သင့်မှာအသည်းရောဂါဖြစ်နေပြီဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ကနေပြတတ်တဲ့ရောဂါလက္ခဏာ (၁၀)ချက်
နှလုံးခုန်မြန်နေသူတွေဒါတွေကို မဖြစ်မနေ ရှောင်ရမယ် (တိုင်းရင်းဆေး ဆရာကြီး ဆရာဦးရန်အောင်)
အသည်းကိုမှရွေးပြီး ဒုက္ခပေးသော အစားအစာ (၆) မျိုး
လက်ပြင်ငုပ်၊လက်ခဲ၊ထုံ ကျင်။