Como ter clareza? | Pergunte ao Coach

Описание: Se você quer aprender a ter clareza pra definir e alcançar todos os seus objetivos, dá o play no Pergunte ao Coach de hoje!

Sem clareza você não chega a lugar nenhum.

É a clareza que te ajuda a entender seus objetivos, traçar seu caminho e começar a sua jornada em direção a tudo aquilo que você pode ser.

Mas a clareza não é uma constante. Você não consegue clareza um dia e pronto, ela fica ali pra sempre.

É um exercício diário, com certos obstáculos que te atrapalham durante esse processo.

Pode ser estresse, preocupação, ansiedade… tudo que faz a gente pensar em várias coisas ao mesmo tempo atrapalha.

E é por isso que esse exercício exige técnica.

Sem técnica você nem percebe que perdeu clareza. Nem sente o peso de tudo que passa pela cabeça.

Então eu trouxe aqui três formas que já me ajudaram muito quando eu precisava de clareza. Tenho certeza que vão te ajudar também.

Dá o play no vídeo e confere!

E se você quer que eu seja seu Coach e tire alguma dúvida sua, deixa sua pergunta nos comentários! Quem sabe ela não aparece aqui amanhã?

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