《正向教養教出好情緒》｜當孩子情緒失控時，正是建立連結的最佳契機
Автор: 親子讀見
Загружено: 2026-02-14
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「孩子在表現最不可愛的時候，往往是他們最需要愛的時候。」
「先連結情感，再修正行為。」
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《正向教養教出好情緒》 (Positive Discipline for Emotional Intelligence)｜作者：簡．尼爾森（Jane Nelsen）、琳．洛特（Lynn Lott）
這本書是正向教養系列的重量級作品，專門針對父母最頭痛的「情緒問題」提供解方。簡．尼爾森博士結合了阿德勒心理學與現代腦科學，將孩子的情緒風暴比喻為大腦的「上下樓層」失衡，幫助父母理解孩子行為背後的心理需求。書中強調「溫柔與堅定並行」，透過不處罰、不溺愛的方式，引導家長建立「積極的暫停」與「啟發式提問」，讓親子關係從權力鬥爭轉向合作。這本書非常適合正處於育兒挫折中、希望建立孩子情緒韌性的家長閱讀。它不僅教你如何教孩子，更是一本陪伴父母練習自我覺察的成長手冊。 🌟🌿
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