Bring Ruhe in Dich und Dein Gedankenkarussell - Hypnose zum Einschlafen

Описание: Diese Hypnose wird dir dabei helfen, dein Gedankenkarrussel zu stoppen und tiefenentspannt in einen ruhigen Schlaf zu finden... 😴

Oft schwirren unsere Gedanken vor dem Schlafengehen noch lange umher, wie kurzfristige Sorgen, eventuell aber auch langfristige, negative Glaubenssätze. Wir werden im Verlauf der Hypnose, nach einer tiefen-entspannenden Einleitung, den Raum in unserem Kopf visualisieren, dort aufräumen – und uns so von störenden, alten Gedanken trennen…

In dieser Hypnose werden wir gemeinsam loslassen und reichlich Raum
für Positives schaffen, um ein Gefühl von Leichtigkeit und Erfüllung
zu entfachen. Höre diese Hypnose zum Einschlafen und wenn du
vollkommen ungestört bist – schon beim ersten Hören wird sie
dir helfen, unbeschwerter in den Schlaf zu finden. Falls du auch mit
langfristig wiederkehrenden, tiefer sitzenden Gedanken
abschließen möchtest, empfehle ich dir, die Hypnose für sieben
Tage zu wiederholen.

#loslassen #hypnose #einschlafen #gedankenkarussell #gedankenkraft #störendegedanken #entspannung #tiefschlaf

KAPITEL:
00:00:00 - Einleitung
00:01:10 - Beginn der Hypnose
00:13:45 - Visualisierung
00:28:20 - Tiefschlafmusik
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