宜蘭蘇澳海陸一日遊！七星嶺步道健行、大啖新鮮海產、內埤海灣放空，美食美景一次滿足！

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00:00 宜蘭蘇澳海陸一日遊
00:43 內埤海灣 (請注意不適合下水，確保自身安全，此區域設有危險告示牌)
02:47 笑ㄟ咖啡
04:30 蘇澳冷泉
05:35 七星嶺健康步道
12:58 食令鮮魚湯
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