Почему сложно быть в настоящем моменте?

Описание: Telegram https://t.me/osothnanee
Почему сложно быть в настоящем моменте?
Сложность пребывания в настоящем моменте здесь и сейчас определяется отсутствием осознанности. Отсутствием осознанности, как беспристрастной бдительности к настоящему моменту без напряжения со стороны ума. Расслабление- вот первый и главный ключ к осознанности, пробуждению, просветлению и пребыванию в настоящем моменте прямо здесь и сейчас.

#пробуждение #просветление #осознанность #настоящий момент