kanae's workout for kuzuha(2023) | Nijisanji eng subs
Автор: ねむねむにゃんこ | nemu-nemu-nyanko
Загружено: 2023-06-04
Просмотров: 17994
Описание:
#くろなん
Original video: • 【痩せすぎ注意】筋トレマニアVTuberが教える1日5分で痩せるトレーニングを大公開...
Kuzuha: @Kuzuha
Kanae: @Kanae
Feel free to correct me if you see any mistakes!
もし間違えていたら遠慮なく直して下さい!
Chapters:
0:00 Opening
0:37 Burpee Jumps
1:26 Split Squats
2:18 Hip Lift
2:48 Side Plank
3:38 Back Kick
4:51 Full Set
Marshmallow(for clip requests!): https://marshmallow-qa.com/_cleamonde...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: