Скачать
Systema Basics Volume Two - Ground Mobility
Автор: Cutting Edge Systema
Загружено: 2007-07-06
Просмотров: 82297
Описание:
Mobility is key to survival on the ground . This film shows great exercises to develop mobility and core-strength, how to quickly get back up from the floor while leaving your hands free, how to work against stamps and kicks and how to strike and takedown from the floor.
Full download available at https://systemafilms.com/
www.systemauk.com
Copyright@2016 R Poyton
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
