اليقظة الذهنية و بعض تمارينها
Автор: نفسك وما تستحق "Your self and what you deserve."
Загружено: 2024-10-08
Просмотров: 49
Описание:
اليقظة الذهنية و بعض تمارينها #اليقظة الذهنية #حل القلق و التوتر# #اقرا #اكسبلور #النسر #توم
:
---
إليك وصف مقترح لفيديو على يوتيوب يستخدم كلمات مفتاحية عن اليقظة الذهنية:
---
*وصف الفيديو:*
مرحبًا بكم في قناتنا! في هذا الفيديو، نستكشف مفهوم *اليقظة الذهنية* وكيف يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياتنا اليومية. سنقدم لكم *تقنيات التأمل* الفعّالة التي تساعد في *تخفيف التوتر* وزيادة **الوعي الذاتي**.
سنتحدث أيضًا عن *فوائد اليقظة الذهنية* وكيفية *تطوير الوعي* من خلال *ممارسات اليقظة* اليومية. انضموا إلينا لتتعلموا كيفية *تحسين التركيز* والعيش في اللحظة.
تدريب اليقظة الذهنية
دورة اليقظة الذهنية
تمارين اليقظة الذهنية
تدريبات اليقظة الذهنية
حمود العبري اليقظة الذهنية
مهارات اليقظة الذهنية
طريقة اليقظة الذهنية
مهارة اليقظة الذهنية
ملخص كتاب اليقظة الذهنية
تمارين الحضور الذهني
ما هي اليقظة الذهنية
كتاب اليقظة الذهنية
تعريف العقل الواعي واللاواعي
فوائد اليقظة الذهنية
كيف امارس اليقظة الذهنية
تمارين اليقظة العقلية
لا تنسوا الاشتراك بالقناة وتفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد!
---
يمكنك تعديل الوصف حسب احتياجاتك!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
