【１日30分】肩をデカくする筋トレメニューと回数、セット数を公開
Автор: タクトfitness
Загружено: 2025-11-06
Просмотров: 22197
Описание:
🔥各SNSもチェックお願いします🔥
▼貸切型24h個室ジム LIBERFIT GYM▼
http://liberfitgym.com
▼LIBERFIT GYM公式Instagram▼
https://www.instagram.com/liberfit_gy...
▼LIBERFIT GYM公式TikTok▼
https://www.tiktok.com/@liberfitgym7?...
------------------------------------------
◆Instagram→ https://instagram.com/takutofitness?i...
◆TikTok→ https://www.tiktok.com/@takutofitness...
◆X→ https://x.com/takutofitness?lang=ja
------------------------------------------
●オリジナルブランドLIBERFIT●
〜公式オンラインショップ〜
https://arms.theshop.jp/
▼LIBERFIT公式Instagram▼
https://www.instagram.com/liberfit_of...
------------------------------------------
◆愛用トレーニングギア【FITPEAK】◆
https://c.affitch.com/?ref=QEED7M9W3793
【10%OFFクーポンコード】FITPEAKTAKUTO
🟦愛用サプリメント🟦
https://hulx-factor.jp/
■Amazon URL◾️
https://amzn.to/4bYgCC3
▪︎Amazonクーポン▪︎
TAKU2510
有効期間:2026/03/31まで
------------------------------------------
#筋トレ #肩トレ #ホームトレーニング #トレーニング #ホームトレーニー #ボディビル #フィジーク
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[ Vlog ] 肩トレ6種目！](https://ricktube.ru/thumbnail/-YhstMnRo1A/mqdefault.jpg)
