토마토의 놀라운 효능 10가지 / 토마토 하나면 건강 100배! 숨겨진 붉은 보석 꿀팁 대방출!!
Автор: 쇼핑홀릭
Загружено: 2024-05-21
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토마토의 놀라운 효능 10가지
암 예방: 라이코펜은 강력한 항산화 물질로 암 발생 위험 감소
심혈관 질환 예방: 라이코펜은 혈관 건강 개선 및 혈압 감소, 나쁜 콜레스테롤 산화 방지
노화 방지: 라이코펜은 피부 세포 보호 및 콜라겐 생성 촉진, 비타민 C는 면역력 강화 및 피부 건강 유지
눈 건강: 루테인과 젤라잔틴은 망막 보호 및 백내장, 황반 변성 예방
소화 기능 개선: 식이섬유는 장 운동 활발 및 변비 예방, 산성 물질은 위산 분비 촉진 및 음식 소화 촉진
혈액 순환 개선: 칼륨은 혈관 확장 및 혈압 감소, 혈액 순환 개선 및 피로 해소, 근육통 완화
면역력 강화: 비타민 C는 면역 체계 강화 및 감기 예방
다이어트: 저칼로리 식품으로 포만감 유지 및 변비 예방
피부 건강: 비타민 C는 콜라겐 생성 촉진 및 피부 탄력 유지, 주름 감소, 라이코펜은 자외선 차단
숙취 해소: 리코펜은 간 기능 개선 및 해독 작용, 칼륨은 체내 나트륨 배출 촉진
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