Скачать
Дисциплина - наше всё. Результат: -0.3кг за неделю | Отчет №5
Автор: Перезагрузка в 32
Загружено: 2026-02-16
Просмотров: 29
Описание:
После прошлой недели, когда я “случайно” похудел, несмотря на нарушения, мне было важно доказать себе (и вам!), что настоящий прогресс приходит с дисциплиной. И эта неделя была именно такой!
Всем привет! С вами Володя, и это пятый отчет на канале «Перезагрузка в 32». Наконец-то я вернулся к стопроцентному соблюдению плана: 6 тренировок, интервальное голодание без единого сбоя (но были нюансы). Каким был результат на весах после недели образцового поведения? Смотрите в этом видео!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
