Full Body HIIT Workout | High Intensity | No Repeats
Автор: Fit with Beat - Pura Energia
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 534
Описание:
🔥 Dieses Ganzkörper HIIT Workout ist intensiv, dynamisch und ohne Wiederholungen – perfekt für maximale Fettverbrennung und Ausdauer.
Trainiere deinen gesamten Körper, steigere die Power und push dich zu neuen Limits.
⏲️40 seconds work
⏲️15 seconds rest
This full body HIIT workout is high intensity and no repeat – ideal for fat burn, cardio, and building strength.
Push yourself, move explosively, and get your heart rate up!
✅ Full Body HIIT
✅ No Repeats
✅ Fat Burn & Cardio
✅ Beginner to Advanced
🎥 Trainiere mit uns und aktiviere deine Energie.
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Bitte übe achtsam und verantwortungsbewusst. Jeder Körper ist einzigartig – wähle daher Varianten, die dir guttun und sich stimmig anfühlen. Wenn du Unwohlsein bemerkst, stoppe oder passe die Bewegung an. Lass Leichtigkeit und Freude Teil deiner Praxis sein. Dein Rhythmus ist entscheidend. 💛
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MUSIK: www.premiumbeat.com
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Neben unseren Online-Sessions bieten wir auch betreute Kurse an, in denen wir dich persönlich begleiten und unterstützen. Alle Details hierzu findest du übersichtlich auf unserer Website: www.pura-energia.de
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Kontakt: [email protected]
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Love.
Olga & Mike
Inhalt:
0:00 - Intro
0:16 - Workout
21:28 - Cool down
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