עברת ת'גבול - פעילות גופנית מעל גיל 45
השמנה בטנית המזונות האשמים, הסיבוכים והפתרונות
תזונה בריאה: עובדות מדעיות וניפוץ מיתוסים, פרופ' חיים גמליאל
חיטוב ובניה במקביל, האם זה אפשרי?
תזונה מתאימה לכולסטרול גבוה | פינת הבריאות ערוץ 13
המהפכה בצלחת - בוחרים לאכול בריא - ד"ר שון פורטל מהמכללה האקדמית בוינגייט
![פרק 60: איך אני אוכלת פחמימות ועדיין שורפת שומן ומגיעה לקטוזיס (גמישות מטאבולית) [פודקאסט תזונה]](https://ricktube.ru/thumbnail/tY3WGmNG7C0/mqdefault.jpg)
פרק 60: איך אני אוכלת פחמימות ועדיין שורפת שומן ומגיעה לקטוזיס (גמישות מטאבולית) [פודקאסט תזונה]
?! שריפת שומן מה באמת עובד
סדר יום אידיאלי להרזיה ובריאות אופטמליים (כל אחד יכול)
Q&A מניפולציות להרזיה מהירה
ד"ר שון פורטל - פעילות גופנית לגוף חזק עד גיל 100
התמכרויות לאכילה האם יש דבר כזה ומה עושים עם זה?
מהו קצב ההרזייה הכי בריא (ומהו קצב הרזייה מזיק?)
ד"ר שון פורטל - תזונה ופעילות גופנית לנשים (מעל גיל 45)
מזונות דלקתיים שכיחים ואיך הם קשורים להשמנה בטנית?
למה 92% מהאוכלוסיה לעולם לא יגיעו לבטן שטוחה?
5 טיפים לשמירה על המשקל לאחר הרזיה!
ד"ר דני קרת מתוך כנס אוכלים בריא 2
מתי כדאי לאכול יותר: בוקר צהריים או ערב?
פודקאסט פריצת גבולות | פרק 18 - תזונה מנצחת , גנים או הרגלים? | ד"ר שון פורטל