Mehr Körperbewusstsein durch Berührungen // Hiekyoung Blanz

Описание: Entdecke, wie du dein Körpergefühl und Körperbewusstsein entwickeln, verbessern und trainieren kannst! Tauche ein in eine Welt der bewussten Berührung und lerne, wie du durch gezielte Übungen eine tiefere Verbindung zu deinem Körper aufbaust.
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Herzlich Willkommen auf meinem Youtubekanal! Ich bin Hiekyoung.

Seit über 12 Jahren helfe ich Menschen, aus dem ständigen Gedankenstrom auszusteigen und sich mithilfe des Körpers im Hier und Jetzt zu verankern. Ich zeige ihnen, wie sie die Kraft der Gegenwart nutzen und durch einfache Praktiken in ihren Alltag integrieren können, um mehr Gelassenheit, Zuversicht und Erfüllung im Leben zu erfahren.

Meine 20-jährige Erfahrung als Improvisationstänzerin hat mich tiefgreifend geprägt und mich gelehrt, wie Körper und Bewegungen uns helfen können, direkten Zugang zum gegenwärtigen Moment zu finden. Daraus habe ich meinen spielerisch-intuitiven Weg «True in Motion» entwickelt, der es Menschen ermöglicht, leichter und mit mehr Freude im Jetzt präsent zu sein.